Skip to content
- Jagody
Zawierają przeciwutleniacze, wzmacniają naczynia krwionośne i poprawiają wzrok.
- Żurawina
Bogata w witaminę C, zapobiega infekcjom dróg moczowych.
- Jarzębina (czarna i czerwona)
Źródło witaminy C i karotenoidów, wzmacnia odporność.
- Owoce dzikiej róży
Najwięcej witaminy C spośród wszystkich owoców jagodowych. Dobre na przeziębienia i ogólne wzmocnienie organizmu.
- Rokitnik
Witaminy C, E i karotenoidy.
Wspiera osłabioną odporność i choroby sezonowe.
- Porzeczka (czarna i czerwona)
Źródło witamin C, B, P, przeciwutleniaczy. Zwiększa odporność organizmu na infekcje.
